薄毛をパーマで自然に目立ちにくくする方法

頭頂部や後頭部のボリューム不足は、パーマで髪に動きと立体感を出すことで、自然にカバーしやすくなります。

薄毛が気になり始めると、髪がぺたっと寝てしまったり、頭皮が見えやすくなったりして、 鏡を見るたびに気になることがあります。

そんなときに取り入れやすい方法のひとつが、パーマです。 パーマをかけることで髪に動きが出て、全体にふんわりした印象を作りやすくなります。

この記事では、薄毛を無理に隠すのではなく、パーマによって自然に目立ちにくくする考え方を紹介します。

なぜパーマで薄毛が目立ちにくくなるのか

薄毛が目立ちやすい原因のひとつは、髪がまっすぐ下に落ちて、頭皮とのすき間が見えやすくなることです。

パーマをかけると、髪にカールやうねりが加わり、髪同士の間に空気感が生まれます。 その結果、髪がぺたっと寝にくくなり、頭頂部や後頭部に立体感が出やすくなります。

直毛の場合 パーマをかけた場合
髪が下に落ちやすい 髪に動きが出る
頭皮が見えやすい 髪の重なりで目立ちにくい
トップがぺたっとしやすい 根元にふんわり感が出やすい
セットに時間がかかる 形を作りやすい

薄毛カバーに向いているパーマ

ゆるめのニュアンスパーマ

自然な動きを出したい人に向いています。 強いカールではなく、髪に少し流れを作る程度なので、初めてパーマをかける人でも取り入れやすいです。

トップ中心のボリュームパーマ

頭頂部がぺたっとしやすい人に向いています。 トップにふんわり感を出すことで、上から見たときの印象を整えやすくなります。

ツイストしすぎない自然なパーマ

髪に細かい動きを出したい場合に使いやすい方法です。 強すぎるツイストは個性的に見えやすいため、自然に見せたい場合はゆるめに調整すると扱いやすくなります。

くせ毛風パーマ

もともとの髪質のように見せやすく、自然なボリュームを出しやすいパーマです。 「いかにもパーマをかけた」という印象を避けたい人にも向いています。

パーマでカバーしやすい部分

気になる部分 パーマでできる工夫
頭頂部 トップに動きを出して、ぺたっと見えにくくする。
後頭部 髪の流れを作って、後ろから見たときのボリューム感を出す。
分け目 毛流れをぼかして、分け目がくっきり見えにくい形にする。
前髪 自然な流れを作って、額まわりの印象を整える。

美容室での伝え方

パーマで薄毛を目立ちにくくしたい場合は、美容師さんに目的をはっきり伝えることが大切です。

たとえば、次のように伝えると相談しやすくなります。

  • 頭頂部がぺたっとしやすいので、自然にふんわり見せたい
  • 後頭部の薄さが気になるので、後ろから見たときにボリュームが出るようにしたい
  • 分け目がくっきり見えないように、毛流れをぼかしたい
  • 強いパーマではなく、自然なくせ毛風にしたい
  • 朝のセットが簡単になるようにしたい

パーマ後のセット方法

  1. 髪を根元から乾かす
    トップや後頭部は、根元を起こすように乾かすとふんわり感が出やすくなります。
  2. パーマの動きをつぶさない
    強く引っぱりながら乾かすと、せっかくの動きが伸びやすくなります。
  3. 軽めの整髪料を使う
    重いワックスをつけすぎると髪が寝やすくなるため、軽めのものを少量使うと扱いやすくなります。
  4. 最後に手ぐしで形を整える
    きっちり固めすぎず、自然な毛流れを残すと柔らかい印象になります。

パーマが向いている人

  • 髪がまっすぐで、ぺたっと寝やすい人
  • 頭頂部や後頭部のボリューム不足が気になる人
  • 分け目がくっきり見えやすい人
  • 毎朝のセットを少し楽にしたい人
  • 自然に髪型の印象を変えたい人

パーマをかけるときのポイント

ポイント 内容
強くかけすぎない 強すぎるパーマは不自然に見えることがあります。自然に見せたい場合は、ゆるめがおすすめです。
トップを中心に考える 全体にかけるより、気になる部分に合わせて動きを出すとバランスが取りやすくなります。
サイドは広げすぎない 横が膨らむとトップの薄さが目立つことがあります。サイドはすっきりさせると自然です。
カットとセットで考える パーマだけでなく、髪の長さや量の調整も合わせると、より扱いやすくなります。

まとめ

薄毛が気になる場合でも、パーマで髪に動きと立体感を出すことで、自然に目立ちにくくすることができます。

大切なのは、強くかけすぎず、自分の髪質や気になる部分に合わせて、自然な毛流れを作ることです。

頭頂部や後頭部のボリューム不足が気になる人は、美容室で「薄毛を自然に目立ちにくくしたい」と相談しながら、ゆるめのパーマを検討してみるとよいでしょう。